early bird qigong

Qigong für frühaufsteher im rosengarten

In China ist es Tradition am Morgen in der Früh im Park Übungen für die Gesundheit zu praktizieren. Der Morgen ist eine wunderbare Zeit um QiGong zu üben, die Luft ist noch frisch und es ist ein super Start in den neuen Tag. Wir wecken mit einfachen QiGong Übugen unsere Lebensgeister und bringen die Lebenkraft in uns zum Sprudeln.

 

04. Juli - 08 Juli 2016 von 07.00 - 07.30 Uhr

5x à 30 Minuten CHF 50 / 1x 10 CHF bitte direckt Bar bezahlen.

 

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Als Inspiration ein Einblick in die Beijinger Morgenübungskultur. Die Chinesen machen alles mögliche am Morgen im Park, tanzen, stretchen, TaiChi und QiGong, selbstverständlich werden wir uns nicht am Boden wälzen wie der Herr am Anfang des Films.